

Crema de puerro, calabacín y coliflor
De Nuria Díaz
Crema de puerro, calabacín y coliflor, una mezcla perfecta de verduras para una sopa cremosa y llena de sabor. Ideal para calentar el cuerpo en días fríos.
Alérgenos
- Lácteos
Ingredientes
- Calabacín250 Gramos
- Ajo10 Gramos
- Patatas300 Gramos
- Queso mascarpone200 Gramos
- Coliflor400 Gramos
- Puerros300 Gramos
- Aceite de oliva v.e.1 Cucharada
- Agua1200 Mililitros
Pasos
- 1
Cortar en rodajas la coliflor, el calabacín, el puerro y la patata.
- 2
Pelar y laminar los ajos.
- 3
En una olla añadir toda la verdura.
- 4
Sofreír durante 3 minutos a fuego medio-bajo. Remover para evitar que se pegue.
- 5
Verter el agua y cocinar hasta que todas las verduras estén suaves durante 15-20 minutos a fuego medio.
- 6
Añadir el queso. (Opcional, añadir sal y pimienta).
- 7
Batir hasta conseguir una crema homogénea.
- 8
Retirar y servir.
- 9
Decorar con un chorrito de aceite y puerro troceado.
Deja de pensar qué cocinar cada día
Halen genera tu menú semanal completo en segundos, con lista de la compra incluida. Gratis.
¿Te ha gustado esta receta? Imagina un menú entero así
- ✓ Menú semanal personalizado en segundos
- ✓ Lista de la compra con un click
- ✓ Adaptado a tus gustos y alergias
Tu menú listo en 30 segundos. 100% gratis.
Probar Halen gratis
